东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强

作者:有态度的网友发布时间:2025-07-29 00:26:58阅读次数:0
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”图片
收藏
分享
发表评论
发布
暂无评论
logo
推荐资讯
造29年耻辱纪录,切尔西0-3布莱顿吞5连败
季中期换帅的英超豪门切尔西,在少帅罗塞尼尔的调教下,一度踢出了不俗的表现,但是近期状态断崖式下滑,不仅欧冠两回合惨败给了法甲巨无霸巴黎圣日耳曼,联赛更是连续不敌纽卡斯尔联、埃弗顿、曼城和曼联,遭遇到了一波四连败,暂居积分榜第六。 这一个比赛日,切尔西迎来了第34轮联赛的考验,奔赴客场挑战布莱顿,本场比赛切尔西攻防两端的表现,再一次让球迷大失所望,布莱顿靠着卡迪奥卢、辛谢尔伍德和维尔贝克,3-0送
姆巴佩破门造2大纪录,熊皇世界波,皇马2-1
在本赛季的欧冠1/4决赛中,银河战舰皇家马德里表现不佳,主客场被南大王拜仁慕尼黑双杀,基本上预定了四大皆空的结局,赛后根据西媒的爆料,俱乐部主席弗洛伦蒂诺在更衣室震怒,并且明确表示余下的赛程,任何球员都必须全力以赴。 这一个比赛日,各项赛事四场不胜的皇马,迎来了西甲第33轮联赛的考验,坐镇伯纳乌球场,迎战来访的阿拉维斯,本场比赛姆巴佩和维尼修斯上下半场分别建功,帮助皇马2-1击败阿拉维斯,打破了
魔术灭活塞总分1-0 坎宁安39+5+4班凯罗23+9
北京时间4月20日,NBA季后赛首轮活塞主场对阵魔术,活塞开局陷入5-18落后局面,坎宁安率领活塞持续反扑,并在第三节中段追平比分。魔术一波流重新扩大两位数领先优势,魔术之后也是挡住活塞顽强反扑追分,最终魔术112-101战胜活塞,魔术总分1-0领先,魔术成为今年季后赛首支下克上赢得首胜的球队。